5 tips tegen rugklachten bij een lange rit
Dit is wat je kan doen om het te voorkomen
Of je het nu leuk vindt of niet, af en toe zit je langer in de auto dan je lief is. Pijn in de rug is dan een veelgehoorde klacht. Dit is wat je kan doen om het te voorkomen.
4. Op tijd afwisselen
Rijd je niet alleen maar met anderen? Mooi – dan kunnen jullie om de paar uur afwisselen. Je kunt in de passagiersstoel gaan zitten, maar natuurlijk ook lekker op de achterbank gaan chillen.
